Monday, November 15, 2010

Bukti ASI lebih baik daripada susu formula

Bukti-bukti bahwa bayi yang mendapat ASI lebih tahan penyakit infeksi tertentu daripada yang minum susu formula memang tak bisa dipungkiri lagi. Apalagi di dalam ASI juga ditemukan berbagai antibodi spesifik yang dapat melawan bakteri dan virus yang sering menyerang saluran pernapasan dan usus bayi. Dari penemuan-penemuan itu, lalu menghubungkan kekebalan bayi ASI terhadap infeksi.
 
Fakta membuktikan:

Dari penelitian yang termuat dalam pediatric journal 1993, terbukti bahwa menyusui eksklusif paling tidak 4 bulan pertama, dapat mengurangi kemungkinan bayi terkena infeksi saluran pencernaan (antara lain diare), infeksi saluran pernapasan, serta infeksi saluran telinga.
Hal yang menyebabkan ASI membuat bayi lebih kebal penyakit infeksi :

Immunoglobulin
Zat kekebalan tubuh ini banyak ditemukan pada ASI. Konsentrasinya yang tertinggi ditemukan dikolostrum (susu jolong yang keluar pada 3 sampai 5 hari pertama kehidupan bayi). Immunoglobulin yang melindungi bayi dari infeksi telinga, hidung dan tenggorokan itu masih dapat ditemukan di ASI sampai usia setahun.

Lactoferin
Lactoferin akan mengikat zat besi, sehingga kuman tidak mendapatkan zat besi yang diperlukannya untuk hidup dan membelah diri. Zat ini juga yang paling banyak terdapat dikolostrum, namun akan tetap ada sepanjang tahun pertama usia bayi.

Lysozyme
Lysozyme merupakan zat penting untuk proses pencernaan, berfungsi untuk benteng dari ”bakteri jahat” yang ada di usus halus. ASI mengandung lysozyme 30 kali lebih tinggi dibandingkan susu formula apapun.

Saturday, October 30, 2010

Disiplin anak

Banyak orang yang beranggapan kalau aku terlalu lembek sama anakku. Ga sedikit juga yang berkomentar negatif. Malah sering dari 'inner circle' sendiri (mama dan kakak kandung). Mereka bilang aku ga pernah marah dan anakku Belle gak takut sama mamanya. Well, emang sih di umur 2 tahun ini Belle lagi seru2nya melewati "Terific two" (ga mau sebut 'terible' ahh). Sering tantrum, apalagi kalo kemauannya gak keturutan. Sebenernya kalo dianalisa, ini tambah diperparah karna emang karakter Belle agak keras, keliatan dari baby... kalo gak mau tidur dan maunya nyusu dia kuat nangis  dengan suara keras dan melek berjam-jam. 

Bisa dibilang emang aku hampir gak pernah jerit-jerit ke anak kalau dia berulah nakal, teriak protes atau jutek sejutek2nya ke orang2 yang dia kurang familiar. Aku pernah baca kalo kekerasan  (terutama fisik) ke anak bukannya menyelesaikan masalah malah bisa memperburuk kenakalannya. Nah, mulai Belle umur 2 tahun aku terapin "Time Out" dimana kalo dia nakalnya ga bisa ditolerir lagi (yang disepakati: numpahin makanan/minuman secara sengaja, buang/lempar barang, keras kepala gak mau beresin mainannya, itu beberapa contohnya), aku hukum dia berdiri di pojok selama 2 menit. Kenapa cuma 2 menit? Ya itu sesuai umurnya menurut buku Nanny 911. (nanti umur 3 tahun jadi 3 menit, 4 tahun jadi 4 menit, dst) Lagipula jangankan 2 menit, 2 detik aja "Like Hell' buat sang terhukum. Biasanya sih selalu nangis meraung2 dan coba keluar, coba2 peluk mamanya (aneh juga sih yang hukum mamanya tapi larinya juga ke mamanya, cari nyaman hehe...) Tapi aku balikin lagi terus berulang2 sampe masa hukumannya habis. Lama2 sih dia mulai agak ngerti, kalo misalnya numpahin sesuatu ga sengaja (which is ga akan dihukum sbnrnya kan ga sengaja?!), dia akan buru2 bilang "I'm sorry mommy..." atau dengan melas bilang "Aku gak mau di pojok!" Hmmm rasanya sih udah ngerti ya kalo salah ada punishmentnya :)

Thursday, October 21, 2010

A Day with my 'twin cousin'

Sabtu kemarin aku dan Belle berangkat ke Jakarta. Selain buat foto keluarga (opung Sinaga beserta cicitnya yang udah berjumlah 6 orang dan kebetulan ngumpul/dikumpulkan ), kita juga mau ketemu Desi(tante Eci)'s fam  terutama anaknya, Faye yang ultah pertamanya mau dirayain  di Jakarta tanggal 23 besok. Udah lama banget kita gak ketemu... terakhir hampir 4 tahun yang lalu, waktu itu Desi balik dari US untuk hadirin pernikahan kami Desember 2006 :) Setelah itu, kami gak bisa ke Jakarta pada saat Desi & hubbynya, Rodney bikin resepsi di bulan Juli 2008 (Belle masih kecil banget soalnya dan kami baru balik ke Batam dari Jkt setelah sebelumnya kembali dari Sydney). Terus waktu abangnya Desi, Dani nikah bln Februari 2009, kami juga berhalangan utk hadir. Ya, 4 tahun kurang 2 bulan lah berarti kami ga ketemu. Penting banget emang sih, soalnya jaman kecil sampai kuliah kita selalu bareng bagaikan anak kembar :) sampai akhirnya Desi ke Amerika dan aku ke Australi. Jadi, semua orang di keluarga pihak nyokap juga udah ngerti banget deh gimana sebenernya gak terpisahkannya kita b'2 (hiksss hiksss...)

Hari rabu tgl 21 kita baru bisa ketemu, karna pas kami sampai Jakarta Desi n' her hubby lagi ke Lombok.Pagi2 aku dan Belle dijemput dari rumah mertua ke rmh Dani (kebetulan deket banget dari Bambu Apus ke 'Ujung Aspal' yaa namanya emang ujung aspal saking jauhnya dari mana2 kali ya hehehee...) Dan waaaa lgs heboh deh waktu ketemu, maklum dah lama bangetss... Faye langsung kugendong2, si gendut lucu mukanya batak bule so cute :p Tapi Belle as usual belum mau sama tante Eci, cuma agak mau sama uncle Rodney. Setelah nengok si kembar Sharon (yg lagi bobo) dan Carmel (juga lagi mo bobo di pangkuan mamanya), kami main sebentar di kamar. Faye keliatan 'interest' bgt sama kakak Belle, terutama sama accesories yg dipake Belle :p dari jam tangan sampe kacamata sampe terakhir pita di legging Belle ditarik kuat2 eh pas Belle udah mulai annoyed n' mau nangis malah Faye tambah gemes hehehe... jailnya sama kayak emaknya nih!! Belle emang kalo baru kenal suka gitu, ngamatin situasi dan bisa diam seribu bahasa, cerewetnya hilang :) Nanti di rumah or mobil baru tanya2 ga abis2nya. Nahh kalo sama anak kecil, dia lebih prefer baby yg blom bisa banyak b'gerak seperti Bastian (anak adikku), mgkn dianggap seperti boneka kali yaa :p kalo yang udah grasa grusu merangkak apalagi jalan masih oleng2 jatoh, dan ngomongnya ngoceh2 ga ada arti, dia suka anggep sepele atau mahluk aneh (keliatan dari pandangan n' tatap matanya :p)

Sunday, October 3, 2010

Tidurlah Anakku... tidur

Tidur udah jadi 'issue' besar sejak Belle bayi. Baru lahir aja dia agak susah tidur dan kuat bangun berjam-jam. Kayaknya sih kalo waktu itu susunya kurang (ASI mommy blom banyak n' sementara dikasih sufor tp dibatesin karna mommy msh niat mo Full ASI --> berhasil di bulan ke-3). Bulan ke-3 mommy mau terapin cara 'Cry it out' dimana baby dibiarin nangis sendiri di boxnya., tujuannya sih supaya baby bisa bobo sendiri tanpa bantuan orang lain (gak pake digendong, diayun, nyusu atau botol) Bertahap dari 5 menit dinggal sebelum dicek, terus jadi 10 mnt, 15 mnt, makin lama tinggalinnya. Tapi ini ga berhasil karna: Belle nangisnya kenceng luar biasa, kayak ga mau nyerah gitu asalkan ada yg nemenin. Pernah malah 1/2 jam lebih dia nangis terus. Akhirnya mommy takut dia stress dan berhentiin cara itu :). Untuk bobok malam, mommy terapin begini: Jam 1/2 8 Belle dilap air hangat pake baby bed time bath dan setelah kering dioles baby bed time oil. Abis itu minum susu, baca buku atau dinyanyiin lullabye. Ini lumayan berhasil nih... Selama setahun lebih  (Dari umur 4 bulan - 1,5 tahun) Belle tidur jam 8 malem, atau gak pernah lebih dari jam 9.

Problem dimulai pas Belle mendekati umur 2 tahun. Udah banyak ngomong dan nanya terus kerjanya, kayaknya juga makin aware sama lingkungan, semakin pengen exist ceritanya. Mungkin juga mommy agak kendor yaa dalam disiplin :( Kalo diinget-inget sih sejak Belle punya acara TV favorit sendiri di BabyTV atau Cbebies. Sering kami biarin sampai malam Belle nonton Telletubies atau In the Night Garden. Akibatnya jadi molor molor dan molor deh jam boboknya. Nah, ritual malamnya pun udah ga bisa diterapin sejak Belle udah berdiri2 dan mulai mo jalan (sekitar 10bln). Umur setahun udah ga bisa dia dilap air hangat kalo malam. Jadi buyar deh semuanya... :) Jeleknya lagi, daddy nya suka nonton TV dan seringkali nonton di kamar. Belle yg lagi umur2nya penasaran jadi nonton b'dua, nanyaaa terus dari awal film atau acara (biasanya Animal planet or National Geo) sampai akhir. Tambah malem deh tidurnya... tambah siang deh bangunnya, akibatnya jadi susah tidur siang... akibatnya malemnya gelisah. Kadang kalo ga tidur siang sih jam 7 udah tidur, kadang malah enggak juga tapi jadi cranky banget. 

Friday, September 10, 2010

Bekerja di rumah

Setelah melahirkan anak pertama, aku memutuskan untuk memperpanjang masa cutiku alias resign dari kantor. Melalui banyak pertimbangan, aku dan suami sepakat kalau pendidikan anak terutama masa-masa emasnya akan jauh lebih baik kalau dipegang langsung oleh ibunya. Setahun pertama aku masih enjoy dan cukup sibuk dengan pertumbuhan anakku. Waktu berjalan cepat dari bayi sampai batita. Mulai anakku usia 2 tahun, aku mulai mikir, kira2 apa yah yang bisa aku kerjain untuk penghasilan tambahan. Kalau harus back to office rasanya koq masih belum tega ninggalin anak setiap hari dari pagi sampai sore, selain gak tega aku juga gak rela sih kalo tau perkembangan anak dari orang lain dan ga menyaksikan sendiri.

Secara gak sengaja, aku berkunjung ke blog mba sotya seorang ibu RT juga dengan mimpi besar, dan dari sana aku kenal dengan BOSS Family Oriflame. Aku baca-baca postingan blognya dan sangat terinspirasi dengan pencapaiannya di Oriflame. Aku langsung mikir, sama-sama ibu RT, dia bisa kenapa aku enggak? Toh  memungkinkan promosi secara online, toh hampir setiap hari  juga aku internetan.

Wednesday, August 25, 2010

Konstipasi: karena susu?

Dari tadi malem, Belle keliatan gelisah. Meringis2 gak karuan. Ya, emang udah 2 hari dia belum bisa pup. Puncaknya sebelum bobok ganti piyama, dia nangis jerit2 pegang perutnya. Duhhh miris ngeliatnya... Mommy gosok2 pake minyak telon perutnya. Dan ga seperti biasanya, dia ga mau digendong. Boro2 digendong, dipegang aja dia nepis2 dan badannya kayak kaku gitu. Pagi ini mulai lagi, baru turun dari tempat tidur dan mau main tiba2 dia pegangan pinggir meja dan nangis kesakitan. Aduhhh ibu mana yg tega ngeliat anaknya kesakitan begitu :( Mommy cuma bisa urut2 punggungnya, lap keringetnya (sampai keringet dingin loh!) dan bujukin supaya mau pelan2 ngeden. Tapi masih belum keluar juga sampai jam 10 dan memang keras luar biasa :( setelah itu masih 3X Belle pup dengan susah payah. Malah yang ke-tiga jam 2 siang dia saking capeknya sampe ketiduran di pangkuan mommy :(

Sebenernya ini bukan yang pertama kali sih Belle sembelit. Pertama kali dulu waktu masih baby, 6 bulan kalo ga salah. Nah kalo dulu sih aku telaah karna susu formula nya ganti ke tingkatan yg lebih tinggi. Akhirnya sih bener2 distop sufor sejak 6 bln itu Belle cuma solid food dan ASI aja. Toh aku baca2 memang gak perlu kok sufor selama asupan gizi dari makanan padat nya cukup, lagipula dari ASI semua kebutuhannya udah terpenuhi. Waktu itu emang mommy selalu stock sufor cuma buat keadaan darurat. Setelah Belle setahun, selain ASI mulai pelan2 dikasih susu UHT. Tapi dia minumnya gak banyak sih. Nahh setelah disapih ASInya, mulai lah susu ultranya banyak bgt... satu kotak besar bisa habis ga nyampe 2 hari.

Wednesday, August 18, 2010

1st day going to School

Hari ini Belle ke sekolah pertama kali. Harusnya sih masuk tanggal 12 Juli tapi karna Belle n' mommy lama liburan di Jakartanya, jadi bolos dulu deh 2 minggu. Eh ternyata pas balik ke Batam pas awal puasa jadi libur lagi deh seminggu :p Masuk lagi hari ini, sehari setelah HUT RI ke-65 (penting nih buat pengingat :p)

Di kelasnya, Belle punya 4 orang teman seumurnya (Sekitar 2 tahunan). Masuknya di kelas Playgroup yang notabene memang banyak mainnya. Mommy perhatiin juga metode dan kurikulumnya kurang lebih Belle udah dapet di rumah. Nyanyi bareng sambil tepuk tangan, pake gaya; nonton Barney atau acara anak2 lain bersama; mewarnai gambar; Main lego, boneka, bola  (yang ini masih suka rebutan :p) dan yang paling mommy suka (karna ga ada kesempatan ini di rumah): di tengah pelajaran, ada acara makan bersama teman2nya. Diajarin sebelum dan sesudah makan cuci tangan, dan makan bekal masing2 di meja. Belle yang sekarang ini lagi susah makan :( jadi agak lahap deh ngeliat temen2nya juga makan. Dan tertib karna makannya duduk di kursi masing2 di meja bundar.